Prima di indossare gli sci: i consigli dell'ortopedico per evitare i traumi

Tempo di tornare sulle piste per molti appassionati di sci e sport invernali. Per minimizzare il rischio di riportare danni a seguito di traumi, tuttavia, è opportuno preparare il fisico a questo particolare tipo di attività che impegna massimamente gambe, addominali e schiena.  I rischi di...