Quando si parla di “ossa grosse” si creano conflitti anche molto intensi fra chi le identifica come una leggenda metropolitana e chi invece ci vede una verità scientifica 8 febbraio 2021 “Ossa grosse”: mito o realtà?
Le vitamine hanno un ruolo fondamentale per il normale svolgimento dei processi organici e fisiologici. 2 febbraio 2021 Vitamine: che cosa sono e perché sono importanti
Con l’arrivo della stagione fredda non è necessario aumentare le porzioni ma scegliere gli alimenti che seguono la stagionalità e aiutano a combattere i malanni tipici dell’inverno. 14 dicembre 2020 Quali sono i cibi anti-freddo
I nitriti sono utilizzati nei cibi come conservanti e possono in alcuni casi favorire la comparsa di disturbi simili a quelli delle intolleranze alimentari. 18 settembre 2020 Allergia o intolleranza ai nitriti? Ecco che cos'è realmente e come si può manifestare
Analizziamo le proprietà benefiche di: melograno, quinoa e mirtillo 7 agosto 2020 I superfood: melograno, quinoa e mirtillo
Seguire una dieta estiva sregolata è molto facile: ecco alcuni suggerimenti per combattere l’afa e sentirsi bene 3 agosto 2020 Cosa e come mangiare in estate? Alcuni suggerimenti utili
Caldo, vacanze e ritmi diversi influiscono anche sulle dinamiche della digestione, dando talvolta luogo a disturbi gastrointestinali 28 luglio 2020 Disturbi gastrointestinali in estate: le cause e la prevenzione
Quando si pratica uno sport intensamente, o a livello agonistico, l'allenamento e l'alimentazione sono due elementi di pari importanza. 21 luglio 2020 Abitudini alimentari e sport
Rimettere a fuoco le corrette abitudini alimentari 30 giugno 2020 I consigli della dietologa per un'alimentazione corretta