Un cuore in forma a tutte le età con la corsa e la camminata

Svolgere una regolare attività fisica è una delle principali misure per contrastare i rischi cardiovascolari di una vita troppo sedentaria: a confermarlo sono le più recenti linee guida europee sulla prevenzione cardiovascolare, pubblicate nel 2021. Nelle persone sane e non, la sedentarietà è...
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Revisione medica a cura di: Dott. Cosimo Stefanio
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