Allenamento fisico intenso e cuore: cosa c’è da sapere

L'attività fisica, come ormai noto, è un'ottima alleata della salute del cuore. Questo vale sia per le attività aerobiche a bassa intensità, come la passeggiata a piedi o in bicicletta, sia per quelle più intense. Tuttavia chi svolge allenamenti fisici intensi potrebbe essere ancora più...
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