Perché lo yoga fa bene al cuore

Lo yoga, antica pratica mistica orientale, viene svolto oggi in molte palestre e centri sportivi in Italia e nel mondo. Diversi studi hanno dimostrato gli effetti benefici dello yoga sul sistema cardiovascolare, sia in soggetti sani come “prevenzione primaria”, orientata a prevenire...
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Revisione medica a cura di: Dott.ssa Vered Gil Ad
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